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Step Aerobic

Step Aerobic mit Natalia am Montag um 19 Uhr im Gymnastikraum in der Turnhalle Sedelsberg.

Step Aerobic ist eine der beliebtesten Sportarten im Fitnessbereich. An den 20 neu gekauften Steppern werden alle Muskelgruppen neu definiert, von denen man gar nicht glaubte, dass man sie hat. Nach dem Workout folgt ein 15 minütiges Bauchtraining auf dem Boden.


Die Zeiten für die Step Aerobic sind:
Montag von 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr


Weitere Informationen erhalten Sie bei:
Natalia Krom (Tel.: 0174 4213407 oder 04492 709151)



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